Co nabízím?
Pracuji především s dětmi od 10 let, dospívajícími a mladými dospělými. Do spolupráce s dětmi zahrnuji i rodiče, konkrétní forma je vždy domlouvána individuálně.
Psychologické poradenství poskytuji osobně v Písku nebo online přes platformu Google Meet. Online poradenství je potřeba vyhodnocovat individuálně, vhodné je pro dospívající a dospělé, méně však pro mladší děti.
Psychologické poradenství
Psychologické poradenství pro rodiče nabízím v situacích, kdy mají pocit, že si nevědí rady s chováním, emocemi nebo prožíváním svého dítěte, případně kdy je rodičovství dlouhodobě vyčerpává. Společně se zaměřujeme na porozumění obtížím dítěte v širším kontextu rodiny, školy i vývojové fáze. Prostor je věnován hledání praktických a srozumitelných způsobů, jak dítě podpořit, posílit rodičovské kompetence a zároveň pečovat o vlastní psychickou pohodu. Poradenství je určeno rodičům dětí s různými obtížemi - úzkosti, strachy, agresivita, emoční a sociální nezralost, školní obtíže, hyperaktivita, neklid apod.
Psychoterapie v rámci KBT
Psychoterapeutická sezení poskytuji dětem od 10 let, dospívajícím a mladým dospělým s využitím principů kognitivně behaviorální terapie (KBT), které přizpůsobuji věku, vývojové úrovni a individuálním potřebám klienta. Terapie je zaměřena na porozumění obtížím, se kterými dítě či mladý člověk přichází, a na hledání konkrétních a srozumitelných způsobů, jak je postupně zvládat.
Při práci s dětmi využívám kromě KBT také prvky herní terapie, Sandtray terapie a další tvořivé techniky, které umožňují vyjádřit prožívání nepřímo a bezpečně, bez nutnosti vše hned pojmenovávat slovy. U dospívajících a mladých dospělých se zaměřujeme na porozumění myšlenkám, emocím a vzorcům chování, posilování sebedůvěry, zvládání stresu, úzkosti či vztahových obtíží a rozvoj dovedností potřebných pro každodenní život.
KBT je vhodná v případě nadměrných strachů, obav, úzkostí, dlouhodobě pokleslé náladě, OCD, vtíravých myšlenkách spojených s rituály ovlivňující každodenní fungování, dále například u potíží spojených s ADHD nebo při poruchách spánku.
Přednášková činnost
Nabízím přednášky a workshopy pro školy a další vzdělávací instituce, zaměřené na podporu duševního zdraví dětí a dospívajících a rozvoj praktických dovedností využitelných v každodenní pedagogické praxi. Obsah jednotlivých setkání přizpůsobuji potřebám konkrétní školy, cílové skupině a aktuální situaci.
Hlavní oblastí mé přednáškové činnosti je rozvoj socio-emočních a komunikačních dovedností u dětí a dospívajících. Věnuji se porozumění emocím, zvládání náročných situací, podpoře zdravých vztahů a bezpečné komunikace.
Nabízím rovněž vzdělávání v oblasti krizové intervence v akutních stavech ve škole, se zaměřením na zvládání krizových situací, poskytování první psychické pomoci a posílení jistoty pedagogů při řešení náročných situací.
Další informace
- Pracuji pod pravidelnou supervizí, dále se odborně vzdělávám.
- Před zahájením spolupráce Vás seznámím s podmínkami poskytované služby a průběhem spolupráce. Tyto informace jsou uvedeny v informovaném souhlasu, který si společně na úvodním setkání projdeme.
- Ve své práci se řídím Etickým kodexem.
- Spolupracuji dle vhodnosti s dalšími odborníky (vždy se souhlasem klienta / zákonných zástupců). V rámci soukromé praxe si vyhrazuji právo klienta odmítnout jak z kapacitních důvodů, tak vzhledem k problematice přesahující mou odbornost. Dle potřeby klienta odkazuji na vhodnou službu.
- Nejsem soudní znalec, nevydávám odborné zprávy nebo posudky pro potřeby soudního řízení apod.
- Mám občanskou oznamovací povinnost dle z. č. 40/2009 Trestního zákoníku.
- Zpracovávám osobní údaje dle zákona č. 110/2019 Sb. a dle směrnice GDPR.